Факультет психологии - ключ к активному долголетию

На базе АНО «Альфа» в рамках занятий «Университет третьего возраста» студенты с интересом посещают факультет психологии, где созданы условия для поддержания психического здоровья и благополучия.

На самом деле психология для этого возраста (55+) — важная и актуальная тема, поскольку она помогает таким людям лучше понять себя, свои эмоции и взаимодействие с окружающим миром, найти внутреннюю мотивацию для развития и самореализации.

На занятиях также рассматриваются темы, связанные с семьёй и личными взаимоотношениями, вопросы психосоматики, личных границ, самопомощи при стрессе, управлением своими ресурсами, и актуальное направление – профилактика когнитивных возрастных изменений и другие.
Слушатели факультета Психологии имеют возможность делиться свои опытом и получать поддержку в группе.

Куратор факультета психологии нашего Университета третьего возраста на базе АНО "Альфа" - психолог Пантюхина Любовь Николаевна.

Новость от 09.12.2024